Online integrative psychotherapy in English and Spanish

Recursos

Estoy compilando recursos de los autoayuda que con frecuencia uso en mi practica privada. Puedes accederlos sin estar en terapia conmigo.

Servicios de escucha

El Reino Unido tiene servicios de escucha gratuita. En ellos, voluntarios entrenados ofrecen apoyo confidencial. Samaritans te escucharan sin juzgar y sin decirte que hacer. Llama al 116 123 – 24 horas al día o envía un correo electrónico: jo@samaritans.org responderan en las próximas 24 horas. Shout es un servicio de mensajes que provee apoyo...

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